• BIST 100

    11151,20%-1,99
  • DOLAR

    41,53% 0,20
  • EURO

    48,63% 0,36
  • GRAM ALTIN

    5028,37% 0,57
  • Ç. ALTIN

    8280,99% 0,98

Sağlıklı Kalmak İçin Haydi Yürüyüşe

Fatih Belediyesinin organize ettiği etkinlik ile sağlıklı kalmak için haydi yürüyüşe programı düzenlendi.

28.09.2025 20:58:00 918 0
Sağlıklı Kalmak İçin Haydi Yürüyüşe

FitFatih ile Florya'da Işıklı Doğa Yürüyüşü: Sağlıklı Yaşama Adım Atın
FitFatih'in düzenlediği "Işıklı Gece Yürüyüşü" doğa tutkunlarını Florya Atatürk Ormanı'nda bir araya getirdi. Katılımcılar ışıkların rehberliğinde hem doğanın huzurunu hem de sağlıklı yaşamın keyfini bir arada yaşadılar.

Fatih Belediyesi Kadın ve Aile Birimi tarafından yürütülen FitFatih projesi sağlıklı yaşamı destekleyen etkinliklerine devam ediyor. "Işıklı Gece Yürüyüşü" ile katılımcıları Florya Atatürk Ormanı'nın atmosferinde buluşturdu. Etkinlik doğaseverleri şehirden uzaklaştırarak ışıklarla aydınlatılmış bir parkurda gece yürüyüşünün huzurunu ve keyfini yaşattı. Doğaya doğru yapılan bu yolculuk katılımcılara hem fiziksel hem de ruhsal anlamda yenilenme fırsatı sundu.

Gece boyunca süren yürüyüşte katılımcılar Florya Atatürk Ormanı'nın derinliklerine doğru adım adım ilerlerken doğanın dinginliğiyle bütünleşti. Parkurun ışıklandırmaları, doğanın sessizliğini ve huzurunu daha da vurgulayarak katılımcılara keyif dolu anlar yaşattı. Şehir hayatının yoğunluğundan sıyrılmak ve doğanın sakinleştirici etkisiyle buluşmak isteyenler için bu etkinlik bir nefes alma noktası oldu. Yürüyüş, doğayla iç içe olmanın verdiği huzur ve mutluluğu ışıkların rehberliğinde deneyimleme olanağı sundu.

Etkinlik boyunca FitFatih ekibi katılımcılara sıcak filtre kahve ikramında bulundu. Yürüyüşün ardından verilen kısa bir dinlenme molasında katılımcılar kahvelerini yudumlayarak etkinliğin tadını çıkardı ve günün yorgunluğunu attı. Kahve molası katılımcılara hem sosyal bir ortamda bir araya gelme hem de doğanın içinde sakin bir anı paylaşma imkanı tanıdı.

FitFatih'in düzenlediği bu tür etkinlikler yalnızca fiziksel aktiviteyi teşvik etmekle kalmıyor; aynı zamanda doğayla kurulan bağı güçlendirmeyi hedefliyor. "Işıklı Gece Yürüyüşü" şehir hayatının stresinden uzaklaşmak ve doğanın dinginliğiyle buluşmak isteyenler için bir kaçış noktası olma niteliği taşıdı. Etkinlik sağlıklı yaşamın fiziksel aktivitelerin yanı sıra zihinsel rahatlamayı ve doğayla uyumu da içerdiğini bir kez daha gösterdi. Katılımcılar bu yürüyüş sayesinde doğanın sunduğu huzuru ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının ne kadar önemli olduğunu yeniden keşfettiler.

Kadın ve Aile Birimi'nin rehberliğinde devam eden FitFatih projeleri toplumun her kesiminden geniş bir katılımcı kitlesi tarafından ilgiyle takip ediliyor. Düzenlenen bu tür etkinlikler doğaya olan ilgiyi artırmayı ve sağlıklı yaşam bilincini yaymayı amaçlıyor. Işıklı Gece Yürüyüşü doğa sevgisini pekiştirirken katılımcıları sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla buluşturan bir etkinlik olarak öne çıktı. Doğanın içinde gerçekleştirilen bu gece yürüyüşü, katılımcılarına hem bedensel hem de ruhsal sağlıklarını destekleyen bir deneyim sundu.

FitFatih düzenlediği etkinliklerle doğayı, sporu ve sağlıklı yaşamı bir araya getirerek toplum genelinde bu konularda farkındalık yaratmayı sürdürüyor. Doğanın huzurlu atmosferinde gerçekleştirilen bu tür etkinlikler fiziksel sağlığı desteklemenin ötesinde doğaya duyulan saygı ve sevgiyi de pekiştiriyor. Bu bağlamda FitFatih projesi katılımcıların hem beden hem de ruh sağlığını koruyarak yaşam kalitelerini artırmaya yönelik önemli adımlar atmaya devam ediyor.

Haber: Yalçın Arıcı

Savunma Sporunun Tek Adresi Fatih

Balkan Kültürü Arnavutköyde

Sağlıklı Kalmak İçin Haydi Yürüyüşe

Küresel çevrede 'sıfır atık' 8 yaşında

Kandilli: Sındırgı depremleri Simav depremini öne çekti!

Mudanya'da Avrupa Triatlon Balkan Şampiyonası sona erdi

MHP Bilecik İl Başkanı Bağ’dan CHP’li Tüzün’e tepki

Bursa’nın gastronomisi göz kamaştırdı

DEAŞ şüphelisi 14 kişilik aile Suriye’de yakalandı! Binali Aslan’ın katilleri adalete teslim edildi

Meteoroloji’den Marmara ve Batı Karadeniz için kuvvetli yağış uyarısı

Tarihi lüks yolculuk yeniden İstanbul'a geliyor

Zonguldak’ta kaldırımda motosiklet skandalı! Sürücüye ceza, eşine mukavemetten işlem

Konya Selçuklu Cup'ta madalyalar sahiplerini buldu

Trabzon’da turizm noktalarında kış saati düzenlemesi

Prof. Dr. Ahmet Ercan: Artçılar aylar sürebilir, 7.2’ye varan deprem potansiyeli var

Volkan Konak’ın mirası sanat odasında yaşatılıyor

Anadolu'nun yeni keşfi... 'Tüylü Kekreçiçeği' bitki florasına katıldı

Rattan dokumayla hayatını değiştirdi

Balıkesir’de müzik ve tiyatroya yoğun ilgi

Türk ihracatçılarının yeni rotası Güney Amerika

Evde sirke yaparken dikkat! Asidite oranı düşük sirkeler sağlık riski taşıyabilir

Manisa'da Murathan Mungan Manisa’da sanatseverlerle buluştu

TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş Macaristan'da

Manisa'da 40 yıl sonra gelen asfalt sevinci

Özel Kreş ve Gündüz Bakımevlerine devlet desteği... Bakanlık vergi avantajlarını açıkladı

Sakarya'da doğa sevgisi minik kalplerde filizleniyor

Manisa Kent Konseyi’nden protokol ziyaretleri

Denizli'de öğrencilere ücretsiz bilim dergisi desteği

Bursa Uluslararası Gastronomi Festivali'ne bugün neler var?

Serdivan Spor Kompleksi Sakarya'da sporun merkezi olacak

Yükleniyor

Kandilli: Sındırgı depremleri Simav depremini öne çekti!

MHP Bilecik İl Başkanı Bağ’dan CHP’li Tüzün’e tepki

DEAŞ şüphelisi 14 kişilik aile Suriye’de yakalandı! Binali Aslan’ın katilleri adalete teslim edildi

Meteoroloji’den Marmara ve Batı Karadeniz için kuvvetli yağış uyarısı

Tarihi lüks yolculuk yeniden İstanbul'a geliyor

Zonguldak’ta kaldırımda motosiklet skandalı! Sürücüye ceza, eşine mukavemetten işlem

Prof. Dr. Ahmet Ercan: Artçılar aylar sürebilir, 7.2’ye varan deprem potansiyeli var

Anadolu'nun yeni keşfi... 'Tüylü Kekreçiçeği' bitki florasına katıldı

Özel Kreş ve Gündüz Bakımevlerine devlet desteği... Bakanlık vergi avantajlarını açıkladı

Mavi Vatan'da gururlandıran başarı... SİPER 1-D testi başarıyla tamamladı

Küresel çevrede 'sıfır atık' 8 yaşında

Bursa’nın gastronomisi göz kamaştırdı

Trabzon’da turizm noktalarında kış saati düzenlemesi

Volkan Konak’ın mirası sanat odasında yaşatılıyor

Rattan dokumayla hayatını değiştirdi

Balıkesir’de müzik ve tiyatroya yoğun ilgi

Evde sirke yaparken dikkat! Asidite oranı düşük sirkeler sağlık riski taşıyabilir

Manisa'da Murathan Mungan Manisa’da sanatseverlerle buluştu

Manisa'da 40 yıl sonra gelen asfalt sevinci

Sakarya'da doğa sevgisi minik kalplerde filizleniyor

Dünya Kuduz Günü’nde Dr. Keçebaş’tan çağrı: Kuduz önlenemezse ölümcül, farkındalık hayati

Soğuk hava kalbi zorluyor! Uzmanından kış için kalp uyarısı

Alzheimer yaşlılığın doğal bir parçası değil

İşitme engeli erken tanı ile aşılabiliyor

Mevsim geçişleri hastalıklara davetiye çıkarıyor!

Ergenlikte güvenli iletişim için 6 temel ipucu

İstanbul Beylikdüzü’nde sağlıklı yaşamın adımları atılıyor

Her 3 saniyede bir kişiye demans tanısı konuluyor!

İstanbul Bakırköy’de “Alzheimer ile Yaşamak” söyleşisi

Bu ekip kıtalararasında dünya çapında 11 ekipten biri